Entrena para vivir mejor
Fuerza y movimiento real adaptados a tu contexto. Desde tus primeros pasos hasta tu máximo rendimiento.
Entrena para vivir mejor
Fuerza y movimiento real adaptados a tu contexto. Desde tus primeros pasos hasta tu máximo rendimiento.
No es otro proyecto de fitness tradicional.
Aquí no encontrarás motivación tóxica, operaciones bikini ni culturismo extremo. No entrenamos para castigarnos ni para encajar en un canon estético insostenible.
En AMfit 2.0 entendemos el movimiento y la fuerza como las herramientas definitivas para tu salud, bienestar y longevidad. Queremos ayudarte a construir hábitos reales que puedas mantener toda la vida.
Porque tu contexto, tus objetivos y tus necesidades cambian, tu forma de entrenar también debe hacerlo.
Hay una forma de moverte adecuada para ti.
Empezar desde cero
Personas sedentarias que quieren dar el primer paso hacia una vida más activa de forma segura, progresiva y guiada.
Segunda oportunidad
Para quienes deciden volver a entrenar después de años de parón y buscan reconectar con su cuerpo sin lesionarse.
Recuperación y post-parto
Espacio adaptado para mujeres que desean recuperar su fuerza, bienestar y suelo pélvico de manera respetuosa tras el embarazo.
Longevidad activa
Enfoque especializado para personas de más de 50 años que priorizan la masa muscular como garantía de autonomía y calidad de vida.
Rendimiento deportivo
Ciclistas y corredores que necesitan el entrenamiento de fuerza inteligente para mejorar sus marcas, ganar potencia y blindarse ante lesiones.
Entrenamiento flexible
Planes diseñados milimétricamente tanto para los que prefieren la comodidad de entrenar en casa como para los que exprimen el gimnasio.
Educadores de salud a través del movimiento
Detrás de AMfit 2.0 estamos Abel Ballesteros y Montse Maruny Deulofeu. No somos influencers fitness ni entrenadores extremos; somos profesionales cercanos con un objetivo claro: ayudarte a integrar el ejercicio en tu vida real bajo criterios científicos y humanos. Tras años de experiencia en consulta como dietistas en Soulfit 2.0 (especializado en nutrición, salud digestiva y hormonal), hemos observado que muchas personas, además de necesitar asesoramiento con su alimentación, requerían un impulso clave con su actividad física. De esa necesidad real nace AMfit 2.0, el proyecto hermano diseñado para llegar más allá y acompañarte también en tu estímulo físico. Dos identidades diferentes, pero una misma filosofía: entender la salud como un todo donde la nutrición, el movimiento y el descanso caminan juntos hacia tu bienestar y longevidad.